Artykuły z kategorii: ZDROWIE

Michelle Obama, Meghan Markle, a w Polsce – Martyna Wojciechowska, Joanna Koroniewska, Agnieszka Hyży czy Anna Dec – wszystkie znane, lubiane i… obarczone bolesnym doświadczeniem utraty ciąży. Poronienie przed 12 tygodniem ciąży dotyczyć może nawet 20 proc. kobiet spodziewających ...czytaj dalej

Co dziesiąty Polak jest już wegetarianinem*, a immunolodzy z Polskiej Akademii Nauk** rekomendują dietę rośliną jako tę, która wspiera odporność. Dietetyk podpowiada jak prawidłowo przygotowywać dania wegetariańskie, by uniknąć niedoborów.       Na co zwróci...czytaj dalej

 Kto z nas jako dziecko potrafił oprzeć się cukierkom kusząco zapakowanym w szeleszczące, kolorowe papierki? Nic dziwnego, bo to kwintesencja słodyczy w optymalnej dawce – mała kuleczka poprawia nastrój w jednej chwili. A że cukierek to porcja niewielka – rodzice nie mieli pr...czytaj dalej

Koniec wakacji i zbliżająca się jesień rzadko napawa optymizmem. Jednak można sobie łatwo pomóc — odpowiednia dieta może mieć bezpośredni wpływ na nasze samopoczucie, odczuwanie szczęścia lub niepokoju. Wyjaśniamy, jakie procesy za to odpowiadają, i jak lepiej dbać o zdrowie psychiczne....czytaj dalej

Twoje zęby wyglądają jak jedno z dzieł Jacksona Pollocka? Powodem przebarwień i zmiany naturalnego odcienia zębów najczęściej są ulubione dania i napoje. Sprawdź, które z nich znajdują się w codziennym jadłospisie!   fot. Periodent   Czerwone wino Kieliszek czerwonego ...czytaj dalej

W poszukiwaniu przepisu na odporność warto sięgnąć po naturalne produkty, które spożywane regularnie pomogą w walce z przeziębieniem i infekcjami. Pierzga, pyłek pszczeli i propolis doskonale wzmacniają organizm, a włączone do diety smakowicie ją wzbogacają.      Pierzga, py...czytaj dalej

Schorzenia dotykające stawów stanowią wysoki odsetek problemów diagnozowanych nie tylko u sportowców, ale także u osób wykonujących pracę fizyczną oraz biurową.       Wszelkie urazy, zwichnięcia czy skręcenia mogą pozostawić trwały ślad i znacząco ogr...czytaj dalej

Co powinnaś o niej wiedzieć? Używane od wieków w medycynie ludowej rośliny rewolucjonizują rynek kosmetyczny. Jedną z nich jest akmelia, którą peruwiańscy Indianie używali jako środek przeciwbólowy, ale współcześnie zyskuje ona popularność ze względu na działanie anti-ag...czytaj dalej

Mogą być przyczyną nieświeżego oddechu, powodują próchnicę, paradontozę, a nawet poważne infekcje jamy ustnej, gardła i odległych organów. Bakterie zasiedlające jamę ustną to prawdziwy mikroświat, którego reguł wciąż się uczymy. Jednym z objawów swoistego bałaganu we flor...czytaj dalej

Mus jabłkowy ma wiele zastosowań, a o niektórych większość z nas nigdy nie słyszało. Czy wiecie na przykład, że musem jabłkowym można zastąpić tłuszcze w wypiekach i sprawić by były mniej kaloryczne? Aby mieć prewność, że mus jabłkowy spełni nasze oczekiwania najlepiej zrobić go w domu, ...czytaj dalej

Strona 5 z 144
Copyright by Daniel Feist & Bartek Kozar