Artykuły z kategorii: ZDROWIE

Naukowcy współpracujący z University of Illinois i Laboratorium Badawczym Sił Powietrznych ogłosili wyniki nowego badania, które wykazało bezpośredni związek między sprawnością fizyczną, wydajnością poznawczą i optymalnym odżywianiem. Eksperci ujawnili, że odpowiednie odżywianie nie ty...czytaj dalej

Choć zaćma wciąż pozostaje jedną z najczęstszych przyczyn utraty wzroku na świecie, można powoli prognozować, że jej kres jest bliski. Dzięki rewolucyjnemu zabiegowi usuwania katarakty życie dziesiątek tysięcy pacjentów może się odmienić na lepsze. Zobacz, co potrafi współczesna medycy...czytaj dalej

16 października 2020 r. na całym świecie obchodzony jest Światowy Dzień Owoców i Warzyw. Promocja diety opartej na sezonowych warzywach, produkowanych w polskich gospodarstwach to jeden z kluczowych celów kampanii „Moc Polskich Warzyw”. Z okazji Światowego Dnia Owoc&oa...czytaj dalej

Już tysiące lat temu mieszkańcy Azji odkryli płynące z natury piękno, harmonię i witalność. W poszukiwaniu recepty na dobre samopoczucie warto brać z nich przykład, zwłaszcza, gdy chcemy szczególnie zadbać o swoje zdrowie i kondycję. Dlatego sięgając po suplementy powinniśmy wybierać te zawie...czytaj dalej

 Marka celuje w rynek obiadowy, wprowadzając pierwszy kompletny odżywczo ciepły posiłek.   Huel Hot & Savoury to pełnowartościowy posiłek za 11,46 złotych z 24 gramami białka roślinnego, w całości wyprodukowany z naturalnych składników.    Prawidłowe ...czytaj dalej

Jednym z czynników wpływających na odporność jest odpowiedni sposób odżywiania. W okresie wzmożonej zachorowalności szczególnie warto zadbać, by nasze posiłki były nie tylko odpowiednio zbilansowane, ale również bogate w składniki zwiększające odporność.    ...czytaj dalej

Skręcenie i naderwanie stawu skokowego to dość często spotykana kontuzja, nie tylko u osób aktywnych fizycznie. Może to być bowiem efekt niefortunnego schodzenia po schodach czy upadku na oblodzonym chodniku. W każdej takiej sytuacji konieczne jest odpowiednie leczenie i rehabilitacja.  ...czytaj dalej

 Justyna Wąsik, dietetyk kliniczny Zmieniające się pory roku mają wpływ na to, czego domaga się nasz organizm w danym czasie. Dlatego też w okresie jesienno-zimowym odczuwamy ochotę na większą ilość pożywienia. Dzieje się tak, ponieważ organizm musi utrzymać stałą temperaturę ciała, a kiedy na...czytaj dalej

 Wokół tematu wybielania zębów narosło wiele mitów. Nasze wątpliwości budzą aspekty zarówno domowych sposobów rozjaśniania uśmiechu, jak i tych z wykorzystaniem specjalnych produktów kosmetycznych. Higienistka Anna Drobkiewicz obala najpopularniejsze mi...czytaj dalej

Powrót do szkoły i regularnej pracy po wakacjach już za chwilę, warto więc zastanowić się nad tym, co zrobić, by poprawić koncentrację i pamięć. Zacznijmy od sprawdzenia, co jeść, by mieć energię do działania. W tym temacie doradzi Mariusz Budrowski, promotor zdrowego i świadomego odżywiania....czytaj dalej

Copyright by Daniel Feist & Bartek Kozar