Artykuły z kategorii: SPORT

Joga zdobywa coraz większą popularność wśród osób w niemal każdym wieku. Uwielbiają ją przede wszystkim kobiety, choć zdarza się, że jogę praktykują również mężczyźni. Aby ćwiczenia były przyjemniejsze i efektywniejsze, warto wyposażyć się w odpowiedni sprzęt, w tym między innym...czytaj dalej

Aż 27 proc. młodych osób z Pokolenia Z – urodzonych po 1995 roku – otwarcie przyznaje, że nie lubi sportu. Wyniki mogą martwić. Zamiast biegania czy gry w koszykówkę Zetki wybierają komputer i smartfona. Brak aktywności widoczny jest także wśród najmłodszych. Według ...czytaj dalej

Za oknami można zauważyć pierwsze promienie słońca i powiewy ciepła. Wiosna to doskonały czas, aby odbudować kondycję po zimie oraz wzmocnić mięśnie ciała. Piękna pogoda motywuje do wyjścia z domu oraz zadbania o zdrowie. Zobacz jak skutecznie odbudować kondycję po zimie i zadbać o piękną sylwetkę c...czytaj dalej

Parafrazujemy tekst piosenki Ryszarda Rynkowskiego nie bez kozery. Coraz więcej kobiet zamiast brązu i błyszczącego bikini wybiera boks, a wraz z nim wysportowaną sylwetkę, zwiększoną wydolność organizmu i umiejętność samoobrony.        Mówi się, że nie należy por&oa...czytaj dalej

 Z powodu restrykcji związanych z pandemią koronawirusa, biegacze na całym świecie stanęli przed wyzwaniem, jak bezpiecznie uprawiać swoją ulubioną dyscyplinę z zachowaniem odpowiedniego dystansu społecznego. Obostrzenia w Polsce są co prawda luzowane, ale z badań marki ASICS wynika, że 66% spo...czytaj dalej

11 sierpnia 2020, w ramach tegorocznej kampanii For the Love of Sport, marka Oakley® zaprezentowała remake kultowego przeboju Boba Marleya – „One Love”. Głównym celem kampanii jest wzbudzenie nadziei i pozytywnego nastawienia w obecnych, niepewnych czasach, poprzezmiłość...czytaj dalej

Słyszysz „elektrostymulacja mięśni”, myślisz „i ktoś płaci za takie tortury?”, ewentualnie „co to znowu za wymysły dla leniwych i naiwnych”? Najwyraźniej niewiele wiesz o współczesnych technologiach i formach ich wykorzystania. Trening EMS jest tego doskona...czytaj dalej

Sportowcy, aby zachować odpowiednią formę spędzają całe dnie na treningach. Dbają też przy tym o dietę, aby dostarczyć swojemu organizmowi wszystkie niezbędne dla niego składniki odżywcze. Niewiele osób jednak zdaje sobie sprawę z tego jak ważna dla sportowców jest regeneracja dzięki k...czytaj dalej

Rower damski to już nie tylko rower miejski z ramą „damką”. Panie doskonale radzą sobie zarówno w górach, jak i na szosie. Różnice pomiędzy modelami damskimi a męskimi zacierają się. Ich odzwierciedleniem są linie rowerów dedykowane wyłącznie kobietom.  ...czytaj dalej

Co się przyda na siłowni?  Nowy Rok – nowy ja. Niemal wszyscy, co roku w styczniu, jesteśmy gotowi na wprowadzenie życiowych zmian. Noworoczne postanowienia dotyczą prawie każdego obszaru naszego życia. Najczęściej decydujemy się na porzucenie nałogów oraz zmianę naszego dotychcza...czytaj dalej

Strona 1 z 15
Copyright by Daniel Feist & Bartek Kozar