Artykuły z kategorii: Diety
W trakcie pełnego wyzwań dnia zdarzają się momenty, w których dopada nas głód. W takim przypadku warto wesprzeć się szybkimi przekąskami. Można je nabyć w wielu sklepach, w tym w sklepach Żabka. Nie każda przekąska jest zdrowa. Przed jej zakupem warto zwrócić ...czytaj dalej
Analitycy z Polskiego Instytutu Ekonomicznego zwracają uwagę, że w Polsce coraz więcej osób ogranicza ilość spożywanego mięsa. Eksperci PIE, powołując się na dane z ankiety Global Consumer Survey z 2021 r., wskazali, że 7 proc. osób w wieku 18-29 lat jest wegetarianami, a 1 proc. wegan...czytaj dalej
Czy lepiej być zdrowym, ale mniej urodziwym? Czy vice versa? A dlaczego nie i zdrowym, i pięknym? To nie będzie dylemat, jeśli prześledzimy unikatowy skład suplementu diety, będącego jednocześnie nutrikosmetykiem – Beautyllagen - firmy Pharmaverum. Słowem: prawdziwe piękno zaczyna się od środk...czytaj dalej
Naukowcy zidentyfikowali główne substancje pomagające zachować gładką, czystą cerę, których często brakuje osobom cierpiącym na trądzik. Odżywianie odgrywa kluczową rolę w zapobieganiu, wystąpieniu i przebiegu wielu chorób. Dotyczy to też zaburzeń dermatologicznych, takich jak t...czytaj dalej
Tenis ziemny to jeden z najbardziej wymagających sportów. Zawodniczki biorące udział w zawodach rangi WTA chcąc odnosić sukcesy na zawodach, muszą trzymać prawidłową dietę. Bez tego elementu niemożliwe jest odnoszenie triumfów. Jak wygląda odżywianie czołowych tenisistek świata? C...czytaj dalej
Jak je odtworzyć? Podpowiadamy! Smaki wyniesione z domu pamiętamy przez całe życie. Nic więc dziwnego, że często wracamy do nich w dorosłości i odtwarzamy w formie tradycyjnej lub w swoim własnym stylu. Ulubione potrawy możemy kosztować również w wersji roślinnej. Wystarczy wiedzieć ja...czytaj dalej
Wakacje w pełni, a turyści każdego dnia zastanawiają się co wybrać. Zgodnie z raportem przygotowanym przez Cateromarket, aż 42% Polaków przyznaje, że wraca z urlopu z dodatkowymi kilogramami1. Co za tym idzie, kulinarne wojaże spuentować można następującym stwierdzeniem: zapominamy o zbilanso...czytaj dalej
W tym roku rezygnujesz z wczasów all inclusive z pełnym wyżywieniem? A może masz nietolerancje pokarmowe, wybierasz się na wakacje z dziećmi o dość specyficznych upodobaniach kulinarnych lub jedziesz na camping bez stołówki? Nie musi to wcale oznaczać spędzenia większości urlopu w kuch...czytaj dalej
O czym pamiętać w czasie upałów? Latem mniej odczuwamy głód Wysokie temperatury sprawiają, że mamy mniejszą ochotę na jedzenie. Wynika to z tzw. bilansu cieplnego. Gdy ciało otrzymuje z otoczenia znacznie więcej ciepła niż może oddać, apetyt osłabi...czytaj dalej
Południowa kuchnia jest w Polsce znana i lubiana, a coraz większe rzesze osób chcą, żeby wykonywane przez nich w domu posiłki były jak najbardziej zbliżone do oryginałów ze słonecznych stron. Można wówczas poczuć prawdziwy smak przepięknego południa Francji, słonecznej Hiszpanii...czytaj dalej
.jpg)
.png)
