Artykuły z kategorii: Diety

Analitycy z Polskiego Instytutu Ekonomicznego zwracają uwagę, że w Polsce coraz więcej osób ogranicza ilość spożywanego mięsa. Eksperci PIE, powołując się na dane z ankiety Global Consumer Survey z 2021 r., wskazali, że 7 proc. osób w wieku 18-29 lat jest wegetarianami, a 1 proc. wegan...czytaj dalej

Czy lepiej być zdrowym, ale mniej urodziwym? Czy vice versa? A dlaczego nie i zdrowym, i pięknym? To nie będzie dylemat, jeśli prześledzimy unikatowy skład suplementu diety, będącego jednocześnie nutrikosmetykiem – Beautyllagen - firmy Pharmaverum. Słowem: prawdziwe piękno zaczyna się od środk...czytaj dalej

Naukowcy zidentyfikowali główne substancje pomagające zachować gładką, czystą cerę, których często brakuje osobom cierpiącym na trądzik. Odżywianie odgrywa kluczową rolę w zapobieganiu, wystąpieniu i przebiegu wielu chorób. Dotyczy to też zaburzeń dermatologicznych, takich jak t...czytaj dalej

Tenis ziemny to jeden z najbardziej wymagających sportów. Zawodniczki biorące udział w zawodach rangi WTA chcąc odnosić sukcesy na zawodach, muszą trzymać prawidłową dietę. Bez tego elementu niemożliwe jest odnoszenie triumfów. Jak wygląda odżywianie czołowych tenisistek świata? C...czytaj dalej

 Jak je odtworzyć? Podpowiadamy! Smaki wyniesione z domu pamiętamy przez całe życie. Nic więc dziwnego, że często wracamy do nich w dorosłości i odtwarzamy w formie tradycyjnej lub w swoim własnym stylu. Ulubione potrawy możemy kosztować również w wersji roślinnej. Wystarczy wiedzieć ja...czytaj dalej

Wakacje w pełni, a turyści każdego dnia zastanawiają się co wybrać. Zgodnie z raportem przygotowanym przez Cateromarket, aż 42% Polaków przyznaje, że wraca z urlopu z dodatkowymi kilogramami1. Co za tym idzie, kulinarne wojaże spuentować można następującym stwierdzeniem: zapominamy o zbilanso...czytaj dalej

W tym roku rezygnujesz z wczasów all inclusive z pełnym wyżywieniem? A może masz nietolerancje pokarmowe, wybierasz się na wakacje z dziećmi o dość specyficznych upodobaniach kulinarnych lub jedziesz na camping bez stołówki? Nie musi to wcale oznaczać spędzenia większości urlopu w kuch...czytaj dalej

 O czym pamiętać w czasie upałów?      Latem mniej odczuwamy głód  Wysokie temperatury sprawiają, że mamy mniejszą ochotę na jedzenie. Wynika to z tzw. bilansu cieplnego. Gdy ciało otrzymuje z otoczenia znacznie więcej ciepła niż może oddać, apetyt osłabi...czytaj dalej

Południowa kuchnia jest w Polsce znana i lubiana, a coraz większe rzesze osób chcą, żeby wykonywane przez nich w domu posiłki były jak najbardziej zbliżone do oryginałów ze słonecznych stron. Można wówczas poczuć prawdziwy smak przepięknego południa Francji, słonecznej Hiszpanii...czytaj dalej

Choć wszyscy kochamy spotkania z rodziną i przyjaciółmi przy grillu, to menu takich przyjęć bywa sporym wyzwaniem dla naszego układu pokarmowego. Tłuste mięsa, kaloryczne sosy, a do tego nierzadko alkohol to mieszanka, która jest wyzwaniem m.in. dla wątroby.     Można ...czytaj dalej

Strona 1 z 52
Copyright by Daniel Feist & Bartek Kozar