Artykuły z kategorii: Czy wiesz, że...
Jedzenie zgodne z kalendarzem sezonowym jest dobre nie tylko dla naszego zdrowia, ale i portfela. W tym artykule omawiamy zalety sezonowego odżywiania i podpowiadamy jak się do niego przygotować. Nasze babcie zimą przechowywały w piwnicach warzywa korzeniowe, a półki w spiż...czytaj dalej
Sierpniowe dni, choć coraz krótsze, sprzyjają rowerowym wycieczkom – zwłaszcza tym za miasto. Pola, lasy, malownicze wsie i miejscowości. Takim widokom warto poświęcić cały weekend. Przemieszczając się na rowerze, masz szansę zwiedzić znacznie więcej niż pieszo czy jadąc pociągiem. Podp...czytaj dalej
Fala upałów z jaką mierzymy się w tym roku w Polsce niesie liczne problemy zdrowotne. Najbardziej zagrożone są niemowlęta i małe dzieci, kobiety w ciąży i seniorzy oraz osoby cierpiące na przewlekłe schorzenia. Jednak każdy, niezależnie od wieku, powinien szczególnie dbać o swój...czytaj dalej
Mogłoby się wydawać, że karmienie piersią jest czynnością bardzo prostą i intuicyjną. Tymczasem – wbrew pozorom – bardzo wiele kobiet miewa rozmaite problemy z karmieniem i samą laktacją. Czy w tej sytuacji od razu należy się poddać i sięgnąć po mleko modyfikowane? A może są sposoby na t...czytaj dalej
We współczesnych czasach, dbałość o nieskazitelny wygląd i zdrową prezencję, jest kwestią najwyższej wagi! W każdej sytuacji życiowej, zarówno w pracy, jak i na stopie towarzyskiej, zwracamy uwagę na wiele czynników zewnętrznych, wpływających na pozytywną opinię o naszym zdrowiu...czytaj dalej
Wiele par po kilku latach wspólnego życia pragnie spełnić wyjątkowe marzenie, jakim jest posiadanie dziecka. Jednak nie każdemu udaje się od razu osiągnąć sukces i doczekać upragnionego potomstwa. Pary, które po roku regularnego współżycia nie mogą zajść w ciążę powinny udać się...czytaj dalej
Wiele osób, chcąc poprawić stan swojego zdrowia, poszukuje preparatów zawierających naturalne składniki, np. roślinne. I słusznie, ponieważ wyciągi z roślin łatwo się wchłaniają, a ich działanie trwa długo. Szczególnie cenne właściwości mają oliwki, winogrona, ananasy i stokrotk...czytaj dalej
Braki w uzębieniu to nie tylko problem estetyczny, ale także wpływający na zdrowie pozostałych zębów i całej jamy ustnej. Luka może doprowadzić do rozsunięcia się zębów sąsiadujących, skrzywienia zgryzu oraz wielu groźniejszych schorzeń. Co zrobić, kiedy straciliśmy ząb? Rozwiązaniem j...czytaj dalej
Odejście czopa śluzowego jest sygnałem, że szyjka macicy zaczyna się rozszerzać. Oznacza to, że poród się zbliża. Jednak trudno określić na ile przed porodem następuje odejście czopa śluzowego. Mogą to być zarówno godziny, jak i tygodnie. Sygnały zbliżającego...czytaj dalej
Nadciśnienie tętnicze to choroba, która dotyka ponad 10 mln Polaków, choć prawie co trzeci nie zdaje sobie z tego sprawy.1 Prowadzi ono do licznych powikłań, przez co stanowi najważniejszy czynnik ryzyka rozwoju chorób układu krążenia na skalę światową.2 Światowa Organizacja Zdr...czytaj dalej
.jpg)
.jpg)
.png)
