Artykuły z kategorii: Czy wiesz, że...

Każdego dnia docierają do nas olbrzymie ilości bodźców ze świata zewnętrznego. Pracujemy coraz więcej, a tempo naszego życia stale rośnie. To wszystko sprawia, że choć czujemy wyraźne zmęczenie minionym dniem, często mamy duże trudności z zasypianiem. Jak w naturalny sposób poradzić so...czytaj dalej

Granica pierwszego i drugiego trymestru ciąży dla wielu kobiet jest w pewien sposób przełomowa – w samopoczuciu przyszłej matki wiele zaczyna się zmieniać. Jak na te zmiany reaguje kobiecy organizm i jak rozwija się w tym okresie maluszek? Sprawdź!   Koniec I trymestru &nda...czytaj dalej

Laski są jednym z najstarszych znanych historii akcesoriów medycznych. Niegdyś korzystano z nich bardzo często, niekoniecznie ze względu na problemy z poruszaniem. Dziś służą wyłącznie zgodnie z przeznaczeniem i wciąż są bardzo potrzebne. Podpowiadamy jak wybrać odpowiednią laskę inwalidzką. ...czytaj dalej

Jedzenie zgodne z kalendarzem sezonowym jest dobre nie tylko dla naszego zdrowia, ale i portfela. W tym artykule omawiamy zalety sezonowego odżywiania i podpowiadamy jak się do niego przygotować.     Nasze babcie zimą przechowywały w piwnicach warzywa korzeniowe, a półki w spiż...czytaj dalej

Sierpniowe dni, choć coraz krótsze, sprzyjają rowerowym wycieczkom – zwłaszcza tym za miasto. Pola, lasy, malownicze wsie i miejscowości. Takim widokom warto poświęcić cały weekend. Przemieszczając się na rowerze, masz szansę zwiedzić znacznie więcej niż pieszo czy jadąc pociągiem. Podp...czytaj dalej

Fala upałów z jaką mierzymy się w tym roku w Polsce niesie liczne problemy zdrowotne. Najbardziej zagrożone są niemowlęta i małe dzieci, kobiety w ciąży i seniorzy oraz osoby cierpiące na przewlekłe schorzenia. Jednak każdy, niezależnie od wieku, powinien szczególnie dbać o swój...czytaj dalej

Mogłoby się wydawać, że karmienie piersią jest czynnością bardzo prostą i intuicyjną. Tymczasem – wbrew pozorom – bardzo wiele kobiet miewa rozmaite problemy z karmieniem i samą laktacją. Czy w tej sytuacji od razu należy się poddać i sięgnąć po mleko modyfikowane? A może są sposoby na t...czytaj dalej

We współczesnych czasach, dbałość o nieskazitelny wygląd i zdrową prezencję, jest kwestią najwyższej wagi! W każdej sytuacji życiowej, zarówno w pracy, jak i na stopie towarzyskiej, zwracamy uwagę na wiele czynników zewnętrznych, wpływających na pozytywną opinię o naszym zdrowiu...czytaj dalej

Wiele par po kilku latach wspólnego życia pragnie spełnić wyjątkowe marzenie, jakim jest posiadanie dziecka. Jednak nie każdemu udaje się od razu osiągnąć sukces i doczekać upragnionego potomstwa. Pary, które po roku regularnego współżycia nie mogą zajść w ciążę powinny udać się...czytaj dalej

Wiele osób, chcąc poprawić stan swojego zdrowia, poszukuje preparatów zawierających naturalne składniki, np. roślinne. I słusznie, ponieważ wyciągi z roślin łatwo się wchłaniają, a ich działanie trwa długo. Szczególnie cenne właściwości mają oliwki, winogrona, ananasy i stokrotk...czytaj dalej

Copyright by Daniel Feist & Bartek Kozar