Artykuły z kategorii: Czy wiesz, że...

Jedni spontanicznie wykrzyczą kilka mocnych słów, inni „duszą w sobie" złość i rozgoryczenie, a niektórzy nawet uciekają w chorobę. W takich sytuacjach, gdy zamiera w nas serce i dusza, zmysły tracą swoją wrażliwość i następuje otępienie emocjonalne. Następstwem mogą być kłopoty ze snem, zmęcz...czytaj dalej

Dostępne są w każdej aptece, sklepie spożywczym i kiosku. Sięgamy po nie próbując pozbyć się natrętnego bólu głowy, brzucha, czy zębów. Przyjmujemy je jako środki przeciwzapalne, przeciwgorączkowe i przeciwbólowe. Skuteczność tego ostatniego działania w przypadku tych leków jest ograniczona. Pamięta...czytaj dalej

Wbrew naturze...Natura w ogóle nie przewidziała czegoś takiego jak wysokie obcasy. Nasze stopy stworzone są do chodzenia boso. Główną podporą stopy jest pięta, która przyjmuje połowę ciężaru naszego ciała. Jeśli założymy buty na obcasie, pięta zostanie uniesiona i większa część ciężaru ciała zostani...czytaj dalej

Słuchamy...Słuchowiec większość informacji odbiera poprzez dźwięki. Częściej słucha radia, niż zasiada przed ekranem telewizora. Szybko rozpoznaje melodie i kojarzy je z tytułami i wykonawcami. W filmach wrażenie robi na nim muzyka. Dużo mówi. Słuchowca można rozpoznać także po słowach, których używ...czytaj dalej

Czy wiesz, że... Wszystkie procesy zachodzące w organizmie wymagają jej obecności. Główną rolą, jaką pełni w organizmie człowieka jest przenoszenie składników pożywienia oraz produktów przemiany materii, a także wydalanie z organizmu związków toksycznych.Odrzućmy napoje słodzone... Dorosły człow...czytaj dalej

Gdy pozbawiasz się odpowiedniej ilości snu... Co się dzieje z naszym organizmem gdy pozbawiamy go wystarczającej ilości snu? Z pewnością pogarsza nam się nastrój, mamy mniej energii do działania, czujemy się wyczerpani. Jednym z pierwszych objawów chronicznego niedoboru snu, jest utrata poczucia hu...czytaj dalej

Stopa to w rzeczywistości zwierciadło zdrowia naszego ciała i nie ma w tym odrobiny przesady. Świadczą o tym tysiącletnie doświadczenia chińskiej medycyny ludowej, zgodnie z którą pobudzanie lub hamowanie odpowiednich punktów na stopie decyduje o naszym ogólnym samopoczuciu. W ciągu swego życia czło...czytaj dalej

Wyróżniamy wiele rodzajów masażu, z których najpopularniejsze, wykonywane w ogólnodostępnych salonach odnowy i gabinetach masażu, to: masaż klasyczny, relaksacyjny, leczniczy, sportowy, odchudzający, masaż stóp oraz kręgosłupa, a także akupresura.Masaż klasycznyWykonywany najczęściej, ma szerokie za...czytaj dalej

Chwilowo zasłonięty...Na razie ukryty pod ciepłym swetrem, ale wkrótce przy okazji np. Sylwestra, Panie zechcą go odsłonić – dekolt. Podobnie jak szyję, dekolt należy opłukiwać zimną wodą. Do masażu najlepiej używać frotowej myjki zmoczonej w zimnej wodzie z dodatkiem niewielkiej ilości soli l...czytaj dalej

Jeśli pragniesz mieć piękne i zdrowe ciało to polecam kąpiel w wodzie z solą morską. Taką sól możesz kupić w większości aptek lub sklepów ze zdrową żywnością. Napuść do wanny wodę (sama zdecyduj w jakiej temperaturze wody będziesz się najlepiej czuła). Następnie wsyp do niej kilogram soli morskiej i...czytaj dalej

Copyright by Daniel Feist & Bartek Kozar