2011-03-24

Pielęgnacja ciała

Przewodnik ECOistki czyli jak żyć ekologicznie

Czy i Ty chciałabyś zacząć żyć zgodnie z naturą? Ekologiczny styl życia jest obecnie coraz bardziej popularny, ale kojarzy się często z wieloma wyrzeczeniami. Bycie eko nie musi się jednak wiązać z radykalnymi zmianami. Naprawdę niewiele potrzeba, aby znacznie poprawić jakość swojego życia. Poniżej znajdziesz kilka porad jak być ECOistką na co dzień.

Eko odżywianie
Na początku postaraj się pomyśleć o sobie i swoich bliskich. Kupuj produkty, które na etykietach mają certyfikaty świadczące o ekologicznym pochodzeniu składników. W weekend wybierz się na targ by wybrać świeże owoce i warzywa. W ten sposób zapewnisz swojemu organizmowi odpowiedni poziom witamin i substancji odżywczych, pochodzących z naturalnych źródeł.

Eko pielęgnacja
Bardzo ważne jest także to, żebyś zwróciła uwagę na kosmetyki, których używasz. Unikaj kosmetyków testowanych na zwierzętach! Wybierz te, które posiadają  certyfikat ECOCERT, który jest gwarancją dobrej jakości i eko pochodzenia składników kosmetyku. Firma Floslek ma w swojej ofercie całą linię ekologicznych kosmetyków beECO z certyfikatem ECOCERT, w której skład wchodzą: głęboko nawilżający krem na dzień, relaksującą – upiększająca maseczka, peeling solny, odbudowująco – naprawczy krem na noc, krem pod oczy i nawilżająco – regenerujące masło do ciała. Sekret tych kosmetyków polega na tym, że są produkowane z wyciągów z ziół alpejskich. Naturalne składniki kosmetyków sprawią, że poczujesz się lepiej a Twoja skóra będzie wyglądać na zadbaną i zdrową.

Eko otoczenie
Kolejnym krokiem do poprawienie jakości życia jest zadbanie o swoje otoczenie. Przejdź się po domu i zastanów co możesz w nim zmienić, by stał się bardziej przyjazny Tobie i Twoim bliskim. Może warto dodać więcej kolorów, np. zmienić zasłony  na zielone? Pomyśl nad dodaniem jasnych dodatków, a na oknach koniecznie poustawiaj rośliny. Możesz też zaaranżować swój własny eko ogródek, a jeśli nie masz ogrodu pomyśl nad kupnem skrzynek lub doniczek, które mogą pełnić rolę takiego małego eko ogródka. Zasadź świeże zioła, które doskonale podkreślą smak potraw i będą świetną ozdobą kuchni. Pielęgnacja rośli pozytywnie wpłynie na nastrój i pomoże Ci się zrelaksować, a zebranie organicznych plonów na pewno przyniesie satysfakcję.

Z ekologią na co dzień
W życiu codziennym eko zasady także mogą pomóc Ci poczuć się lepiej i naturalniej. Poprawisz swoją kondycje zamieniając czasem samochód na rower. Szczególnie nadchodzącą wiosną i latem pomyśl o rowerowych wyprawach. To świetny pomysł na niedzielną przygodę z rodziną. Na zakupy nie zapomnij zebrać ze sobą ekologicznej torby, wykonanej z lnu bądź grubej bawełny. Taka torba jest przyjazna środowisku, bez trudu pomieścisz w niej zakupy, a w dodatku może być ładna, modna i kolorowa. Pomyśl też, czy nie warto czasem zrezygnować z papierowych gazet, na rzecz ich internetowych wydań. Oszczędzanie papieru to prosty sposób na bycie eko.

Teraz gdy już wiesz, że życie w zgodzie z naturą wcale nie jest trudne, czas na wprowadzenie eko rad w życiu. Oczywiście nie musisz stosować wszystkich, wybierz parę pasujących do Ciebie i Twojego stylu życia. Do dzieła!



 

Komentarze (3)

Martas (2011-04-14 14:40:28)
Bądźmy eko
 U mnie eko to nie moda, zawsze zwracałam uwagę by segregować śmieci, oszcczędzać nie tylko wodę i energię ale i żywność. Cenię naturę i cieszy mnie gdy widzę, że coraz więcej osób zwraca uwagę na ekologię. W kosmetyce "ruszyło" się niedawno ale dobrze, że w ten modny dziś trend włączają się też nasze firmy. Tym chętniej kupię taki krem czy peeling. Mam nadzieję, że ta eko moda stanie się choćby dla części z nas style życia.
Agnes (2011-03-31 19:13:50)
beEco!
Uwielbiam wszystko co naturalne i ekologiczne! Szkoda tylko, że większość kosmetyków albo z ekologicznością wspólną ma tylko nazwę albo strasznie wysokie ceny. Z kosmetyków beEco korzystam już od jakiegoś czasu i jestem zadowolona! Świetnie działają na moją skórę, mają przystepną cenę no i certyfikat! Wiem co kupuję i nie przepłacam.
Zośka (2011-03-27 22:42:05)
Jestem ECOistka!
ECOistka! Świetne słowo! Bez wahania moge sie tak nazwac! Jem zdrowa zywnosc, segreguje smieci, po zakupy chodze zawsze z lniana torba (nosze ja w torebce na codzien) a kosmetyki flosleka z linii Eco kupilam juz miesiac temu  :-) Szukalam info ktora polska firma ma ECOCERT. Z kremu naprawczego jestem bardzo zadowolona :-)
Copyright by Daniel Feist & Bartek Kozar