Wśród gwiazd takich jak Justin Timberlake, Matthew McConaughey, Jessica Biel, Jennifer Garner czy Madonna najbardziej popularnym sportem jest jogging. Paparazzi często robią zdjęcia aktorom, czy piosenkarzom jak trenują i zazwyczaj są to biegi. Niektórzy na trening biorą swoich ulubieńców i wtedy z pewnością jest to połączenie pożytecznego z przyjemnym. Jedno jest pewne, jeżeli chcemy dobrze wyglądać, to nie warto łapać się za diety cud. Wysiłek fizyczny i dobry trening to jest coś, co gwarantuje nam utratę wagi, zmianę tkanki tłuszczowej na wyrzeźbione mięsnie, jednak wymaga to ogromnego zaparcia i oczywiście trzeba to lubić, a jak widać niektóre gwiazdy po prostu robią to dla przyjemności.
Zobaczmy jak ćwiczą gwiazdy.
Zdjęcia: ivillage.com.
2009-05-15
FITNESS