Konkursy/

Artykuły zawierające tag: warzywa

Każdy wie, co to jest zupa, każdy też wie, z czym można ją podać. Klasycznym dodatkiem do niej jest : makaron, ziemniaki, ryż. Zastanawialiście się kiedyś nad zerwaniem z tą koalicją? Nowym, pysznym dodatkiem może okazać się groszek ptysiowy. Klasyczny obiad powinien składać się z trzech akt&oacu...czytaj dalej

Kraje śródziemnomorskie – kolebka europejskiej cywilizacji, jak żaden kraj Starego Kontynentu, posiada niezliczone ilości legend, podań i opowieści. Mity te związane są nie tylko z bogami, czy początkiem świata. Wiele z nich dotyczy … jedzenia. Weźmy choćby jeden z najpopularn...czytaj dalej

Krótkie, ponure dni i ciągły brak słońca - nic dziwnego, że w środku zimy nasza skóra jest blada i wygląda na zmęczoną. Tymczasem zbliża się karnawałowe szaleństwo.  W tym czasie wiele z nas marzy o założeniu swojej szałowej kreacji, odsłaniającej więcej ciała. Na szczęście nawet ...czytaj dalej

Lubimy podjadać między posiłkami i robimy to często, zazwyczaj sięgając po pozostające w zasięgu wzroku cukierki, ciastka i chipsy. Błąd! Choć rozważaniami i badaniami dotyczącymi szkodliwego wpływu przekąsek przepełnionych pustymi kaloriami zapełniono tysiące stron, nadal świadomość społeczna wy...czytaj dalej

Ciągły pośpiech oraz brak czasu na aktywny wypoczynek sprawiają, że nasz organizm jest przemęczony. Dlatego też, zwłaszcza w chłodne i deszczowe dni warto zadbać o to, aby w naszej lodówce znalazły się zdrowe i smaczne produkty.   Wśród produktów godnych polecenia na je...czytaj dalej

Co łączy myśliwych, postacie z bajek, chorążych, grę wstępną, buraka i tanie wino? Wszyscy wymienieni bohaterowie mają swoje w listopadzie. Gdyby ktoś postanowił sobie, że będzie odpoczywał każdego listopadowego dnia, w którym obchodzimy jakieś święto, okazji do relaksu na pewno by mu ...czytaj dalej

Trwająca dwa lata kampania społeczna, promująca spożycie warzyw, owoców i soków wśród dzieci i dorosłych, dobiega końca. Mocna idea oraz ciężka praca organizatorów akcji przyniosły bardzo dobre efekty – wzrost spożycia promowanych produktów oraz zmiany w zwyc...czytaj dalej

Społeczeństwa wysokorozwiniętych krajów, w tym również Polski, wkroczyły w XXI wiek obarczone chorobami cywilizacyjnymi, które osiągnęły już postać epidemii. Dominują zwłaszcza choroby układu krążenia, otyłości, cukrzycy czy osteoporozy. Intensywne, wieloośrodkowe badania kliniczne, udowodniły, że t...czytaj dalej

Przepisów na sałatki jest naprawdę bez liku. Mięsne, jarskie, egzotyczne, na słodko , ostro czy słono z przeróżnymi sosami oraz wymyślnymi dodatkami jak ziarna, pędy czy tez grzanki z powodzeniem występują w roli pełnowartościowego posiłku lub stają się dodatkiem do potraw. Każdy, kto ma fantazje i...czytaj dalej

Pięć porcji warzyw i owoców dziennie to dawka optymalna dla utrzymania zdrowej diety. Szczególnie po długiej zimie, w czasie której dostęp do świeżych owoców i warzyw jest zwykle ograniczony, warto uzupełnić niedobory witamin. Najlepiej samodzielnie wyciśniętymi sokami owocowymi. Ich przygotowa...czytaj dalej

Strona 2 z 3
Copyright by Daniel Feist & Bartek Kozar