Wygraj
Wygraj
Wygraj
Wygraj

Artykuły z kategorii: ZDROWIE

Poprawienie zdolności koncentracji, wzmocnienie wydolności i wytrzymałości, wspomaganie procesów trawienia, nawilżanie skóry i poprawa kondycji włosów. To tylko niektóre korzyści jakie niesie za sobą regularne spożywanie oleju lnianego. Ten bogaty w kwasy omega-3 olej nat...czytaj dalej

W czasie wakacji nie rezygnujesz z aktywności fizycznej? Tak trzymaj! Pamiętaj też o odpowiednio zbilansowanej diecie, by w pełni korzystać z treningu i cieszyć się dobrym samopoczuciem przez cały dzień.   fot.istock   Osoby aktywne fizycznie mają zwiększone zapotrzebowanie na witami...czytaj dalej

Zioła to naturalne leki, stosowane od wieków w medycynie ludowej. Obecnie coraz więcej z nas odkrywa na nowo właściwości lecznicze poszczególnych roślin. Z bogactw natury korzysta m.in. fitoterapia, ziołolecznictwo, medycyna chińska i homeopatia. Leki ziołowe i roślinne pomogą ci w r&o...czytaj dalej

Infekcje pochwy to bardzo powszechne problemy ginekologiczne. Ich najczęstszą przyczyną są drożdżaki z rodzaju Candida. U wielu kobiet mają one charakter nawracający i pacjentki doskonale wiedzą, jak sobie z nimi skutecznie poradzić, nawet bez konieczności wizyty u lekarza. W niektórych sytua...czytaj dalej

Benzydamina to lek niesteroidowy wykazujący działanie przeciwzapalne, przeciwobrzękowe, przeciwbólowe, a także znieczulające i antyseptyczne. Stosowana jest nie tylko przy infekcjach jamy ustnej czy gardła, ale także wielu dolegliwościach kobiecej natury intymnej – chlorowodorek benzyda...czytaj dalej

Stres, siedzący tryb życia, nieregularne posiłki i niedobór snu sprzyjają nadwadze, a w dalszej perspektywie otyłości. Jeśli widzisz, że za każdym razem, kiedy stajesz na wadze, ta pokazuje coraz więcej kilogramów, wtedy zaczynasz myśleć o odchudzaniu. Zastanawiasz się, czy robić to na...czytaj dalej

Mundial to jedna z najważniejszych imprez sportowych, którą pasjonują się kibice na całym świecie. Nasza drużyna również weźmie w nim udział, dzięki czemu będziemy mogli czynnie wspierać naszych piłkarzy, w każdym meczu. Gorący doping kibiców z pewnością pomoże Polakom osiągnąć ...czytaj dalej

Marzysz, by w wakacje pokazać się w bikini? Jeszcze wcale nie musi być za późno! Odpowiednie żywienie, pielęgnacja i suplementy diety wspomagające odchudzanie to kompleksowy sposób, aby osiągnąć wymarzony cel. Zacznij przygotowania od zaraz!   Słowo dieta, wyrzuć ze sw...czytaj dalej

Wszyscy dobrze wiedzą, jak ważna jest zdrowa dieta w codziennym życiu. Jednak czy łatwo zmienić złe nawyki żywieniowe? Od czego zacząć? Czy zdrowa dieta musi być restrykcyjna?     Fot. Vitamix   Wszyscy dobrze wiedzą, jak ważna jest zdrowa dieta w codziennym życiu. Jednak ...czytaj dalej

Przeziębienie to prawdopodobnie najczęstsza choroba zakaźna na świecie i praktycznie każdy musi się od czasu do czasu z tą dolegliwością mierzyć. Mimo iż większość z nas słyszała, że przeziębienie leczone trwa 7 dni, a nieleczone tydzień, wiele osób próbuje na siłę skrócić ten o...czytaj dalej

Strona 1 z 117
Copyright by Daniel Feist & Bartek Kozar