Konkursy/

Artykuły z kategorii: ZDROWIE

O zdrowie należy dbać cały rok, ale w okresie jesienno-zimowym jesteśmy szczególnie narażeni na infekcje i przeziębienia. Dlatego warto podjąć wyzwanie i zadbać o proste nawyki, które w naturalny sposób pozwolą na wzmocnienie odporności organizmu. Te trzy proste kroki zwiększą s...czytaj dalej

Przygotowujesz się do ważnego egzaminu lub sprawdzianu? Chcesz powtórzyć przed kolejną lekcją niedawno zdobyte informacje? Siedzisz nad książkami, jednak wiedza nie wchodzi do głowy? Zamiast rezygnować z nauki dowiedz się, jak poprawić koncentrację i pamięć.       W przyg...czytaj dalej

Witamina D jest substancją kluczową dla prawidłowego działania układu kostnego, wpływa także na układ mięśniowy, neurologiczny i odpornościowy. Dlatego, szczególnie w okresie, gdy samodzielne jej wytwarzanie przez organizm jest utrudnione, warto pamiętać o zapewnieniu podaży tego mikroelement...czytaj dalej

 Jakie tłuszcze są najlepsze dla Twojego Malucha? Dla wielu osób tłuszcz kojarzy się z czymś  niezdrowym, co powinniśmy wyeliminować z diety dziecka, gdyż ma niekorzystny wpływ na jego zdrowie. Nic bardziej mylnego. Istnieje wiele rodzajów tłuszczów, które ...czytaj dalej

Choć do końca kalendarzowego lata pozostało jeszcze trochę czasu, to już dziś warto sprawdzić, jak stawić czoła jesiennej chandrze. Schyłek sezonu nie musi oznaczać dla nas spędzania długich wieczorów pod wełnianym kocem z tabliczką słodkiej czekolady w ręku.  Można inaczej! Jak zatem, m...czytaj dalej

Daktyle w diecie dzieci – jakie wartości mają te wspaniałe owoce, jak je wykorzystać i od kiedy można podawać je dzieciom.  Mieszkańcy krajów arabskich nazywają je "chlebem życia". Nic w tym dziwnego - mało który owoc może pochwalić się taką zawartością witamin, p...czytaj dalej

Wiosna i lato to czas, który sprzyja aktywnościom na świeżym powietrzu. Słońce i soczysta zieleń za oknem zachęca do spacerów, rowerowych wycieczek i pikników. Każdemu przyda się dodatkowy zastrzyk energii po wyczerpujących dla organizmu zimowych miesiącach. Gdy natura budzi się...czytaj dalej

Mówi się, że kobiety, które są narażone na działanie smogu, rodzą mniejsze dzieci. Dlatego warto wiedzieć, jak chronić się przed szkodliwością zanieczyszczeń atmosferycznych, które unoszą się w powietrzu. Coraz częściej słyszymy o tym, jak dużym problemem dla Polski oraz innych ...czytaj dalej

Statystyki donoszą, że prawie 50% zgonów w Polsce spowodowanych jest chorobami sercowo-naczyniowymi. Aby się przed nimi uchronić warto wprowadzić do swojego  codziennego menu dużo warzyw i owoców, pełnoziarnistych produktów zbożowych, a także ograniczyć ilość spożywanego tł...czytaj dalej

Tomografia komputerowa jest jednym z tych badań, które pozwalają na zajrzenie w głąb ludzkiego ciała i zobaczenie wszelkich zmian, które nie zawsze są wykrywane przez inne metody diagnostyczne. Na czym polega to badanie i jak wygląda jego przebieg?     Tomografia kompute...czytaj dalej

Strona 1 z 120
Copyright by Daniel Feist & Bartek Kozar