Strona

Artykuły z kategorii: Diety

Coraz więcej osób narzeka na problemy z układem pokarmowym. Za głównych winowajców takiego obrotu sprawy uznaje się życie w pośpiechu, wszechobecny stres, brak aktywności fizycznej, jedzenie dużej ilości produktów przetworzonych, ale przede wszystkim niedostarczenie organ...czytaj dalej

Owsianka to doskonały pomysł na szybkie i zdrowe śniadanie. Można ją jeść z mlekiem, jogurtem, rozmaitymi dodatkami np. owocami, kakao, czekoladą. Doczekała się także swojego święta - Światowy Dzień Owsianki obchodzimy 10 października. Z tej okazji proponujemy przygotowanie super owsianki z polskim ...czytaj dalej

Mleczko kokosowe -  esencja wydobywana z wnętrza dojrzałego owocu kokosa. Niegdyś egzotyczny, nieodłączny składnik potraw wielu kuchni świata. Dziś znany niemalże wszystkim produkt o naturalnym pochodzeniu i nieograniczonych możliwościach zastosowania, które zależą jedynie od naszej kuli...czytaj dalej

Jeśli brak Ci pomysłów na codzienne kanapki, koniecznie wypróbuj tych z super dodatkami – przetworami z sezonowych warzyw i owoców. Dzięki nim śniadania i kolacje nabiorą zdrowych rumieńców pełnych witamin. Wystarczy uruchomić swoją wyobraźnię, wykorzystać zasoby sw...czytaj dalej

Śniadanie to jeden z najważniejszych posiłków dnia. Wiemy, że nie powinno się bez niego wychodzić z domu, nie należy jeść go w biegu, a na talerzu ważne, by znalazły się wartościowe dla zdrowia produkty. Tyle w teorii. W praktyce aż o 8% spadła liczba osób regularnie jedzących poranny ...czytaj dalej

W wakacje często jesteśmy aktywni i uprawiamy sport na świeżym powietrzu. Po urlopie warto kontynuować aktywny tryb życia, ponieważ ruch i wysiłek fizyczny wpływają korzystnie na prawidłowe funkcjonowanie organizmu, a także relaksują umysł. Dzięki temu efektywniej można sprostać zadaniom w pracy czy...czytaj dalej

Rewolucja na rynku! BOX Naturhouse ANTYCELLULIT - kompleksowy program, który pomoże Ci zwalczyć cellulit raz na zawsze.  Marka Naturhouse, działająca od wielu lat na całym świecie, przygotowała dla swoich klientek rewolucyjny produkt będący innowacją na rynku dietetycznym, który ...czytaj dalej

Skuteczna dieta antycellulitowa to doskonałe wsparcie dla zabiegów kosmetycznych i masaży szorstką gąbką. Wystarczy konsekwentnie uwzględniać w swoim menu kilka kluczowych produktów, aby „pomarańczowa skórka” stała się dużo mniej widoczna. Nie stanie się to z dnia na...czytaj dalej

Przepis na prosty w przygotowaniu, a jednocześnie sycący i bogaty w składniki odżywcze lunch jest na wagę złota. Inspirując się dalekowschodnią kuchnią poznać można nie tylko egzotyczne specjały i wymyślne techniki kulinarne. Niezwykle popularne w Japonii bento to doskonały patent na smakowity posił...czytaj dalej

Chlorella może pomóc zachować zdrowie na 15 różnych sposobów! Ta słodkowodna alga to kopalnia substancji odżywczych, minerałów i witamin. Jeśli chcesz dokonać zdrowych zmian w swoim życiu Chlorella będzie niezastąpionym narzędziem.      1. Pozbycie się...czytaj dalej

Strona 1 z 36
Copyright by Daniel Feist & Bartek Kozar