Ciało kobiety zostało stworzone, aby chronić rozwijający się płód. Kobieta przed zajściem w ciążę powinna się do niej przygotować zarówno fizycznie jak i psychicznie. Ciąża jest okresem w którym cały organizm przyszłej matki jest bardziej obciążony. Radość z narodzin przeplata się często z niepewnością i lękiem – mówi dr nauk med. Bogusław Jankiewicz z Scanmed Multimedis we Wrocławiu.

W praktyce okazuje się, że zaledwie 10% kobiet faktycznie postanawia zadbać o siebie przed zajściem w ciążę. Najczęściej kobiety, które przychodzą do mojego gabinetu podejrzewają, że są w ciąży. Taki stan rzeczy jest daleki od ideału, gdyż jako lekarz ginekolog wiem, że znacznie lepiej kobieta znosi ciążę, jeśli się do niej przygotuje. Bardzo istotne jest wykonanie badań zarówno tych ginekologicznych, jak i innych. Kobieta powinna odwiedzić internistę i wykonać badania specjalistyczne, aby wykryć ewentualne wady ukryte, które nie dają o sobie znać, a które w ciąży mogą stać się powodem różnych dolegliwości i oczywiście stresu dla kobiety – komentuje dr Jankiewicz.

Świat medyczny zelektryzowała wiadomość, że Korea Południowa jako pierwsza zezwoliła na sprzedaż leku zwierającego ludzkie komórki macierzyste. Służący regeneracji chrząstek stawowych Cartistem będzie wstrzykiwany w stawy podczas zabiegów operacyjnych. Poprzedzające podobne zezwolenie badania kliniczne trwają w USA. Czy Polacy również mają dostęp do najnowocześniejszych metod leczniczych?

Błyskawiczna kariera komórek macierzystych związana jest z ich niezwykłą właściwością wszystkich zdolności do przekształcania się w inne  komórki naszego organizmu i w związku z tym zdolnością do leczenia chorych organów. Zdaniem naukowców badania nad terapią komórkami macierzystymi już wkrótce doprowadzą do opracowania leków na wiele chorób, w tym na raka, cukrzycę typu 1, chorobę Parkinsona, celiakię czy niewydolność serca.

Kiedyś zarezerwowany dla dzieci, często powód do wstydu. Dziś widoczny także na zębach dorosłych gadżet, który nikogo już nie dziwi. Jeśli mamy krzywe zęby, aparat ortodontyczny – bo o nim mowa – wypada nosić w każdym wieku. Proste uzębienie to nie tylko gwarancja urody, ale przede wszystkim zdrowia.

40-stka z krzywymi zębami?

Nie mogłam zwolnić się z pracy.  Musiałam zrobić zakupy. Zapomniałam. Dobrze się czułam i nie sądziłam, że dzieje się coś złego. Bałam się, że  będzie nieprzyjemnie. Czy faktycznie  to są powody, dla których powinno się narażać swoje życie i zdrowie? Okazuje się, że często niestety tak.  Kobiety nie stosują się do podstawowych zasad profilaktyki i każdego dnia 4-5 Polek umiera z powodu raka szyjki macicy.  Rocznie choroba dotyka ok. 4.000 kobiet, a blisko połowa z nich przegrywa swoją walkę o życie. Czy musi tak być?

Rak szyjki macicy jest jedną z tych chorób, które wykryte we wczesnym stadium są wyleczalne w blisko 90% przypadków.  Schorzenie rozwija się około 10- 13 lat, więc jest sporo czasu na reakcję nim będzie zbyt późno na leczenie. Właśnie dlatego regularne przesiewowe badania profilaktyczne są tak istotne. Specjaliści zalecają rozpoczęcie badań cytologicznych po ukończeniu przez kobietę 21 roku życia, a jak pokazują doświadczenia współczesnej medycyny efektywne programy profilaktyczne pozwalają na obniżenie wskaźnika umieralności z powodu raka szyjki macicy o kilkadziesiąt procent. Niestety w Polsce przybiera on  jedną z najwyższych wartości w Europie i wynosi: 9,4/100 000.

W odpowiedzi na wymogi aktywnych, świadomych swoich potrzeb i problemów kobiet, powstał probiotyk w tamponie ellen®. Jest to jedyny tego typu produkt na polskim rynku. Stosowanie ellen® pozwala nie tylko w prosty i wygodny sposób utrzymać równowagę intymną, ale również pomaga w realizacji swoich planów i pasji podczas menstruacji.

W pochwie kobiety obecna jest specyficzna mikroflora, która stanowi pierwszą linię obrony przed infekcjami układu moczowo-płciowego. Zawiera ona bakterie Lactobacillus, które dbają o prawidłowe, niskie pH (3,8-4,2). Jednak wiele czynników, tj. zmiany hormonalne, niektóre metody antykoncepcji, korzystanie z basenu itp., podwyższa pH pochwy i tym samym zaburza naturalną równowagę intymną. Podobnie dzieje się podczas menstruacji, kiedy zmniejsza się ilość bakterii rodzaju Lactobacillus i rozwijają się inne bakterie.

Raz w miesiącu mniej więcej 7-10 dni przed miesiączką w organizmie kobiety rozpoczyna się walka hormonów. Zjawisko to nazywa się PMS (Premenstrual Syndrom) i obejmuje szereg dolegliwość fizycznych takich jak bóle brzucha i piersi oraz psychicznych m.in. gwałtowne zmiany nastrojów czy trudną do opanowania płaczliwość. Bez względu na wiek, aż 70% kobiet doświadcza napięcia przedmiesiączkowego w różnym nasileniu, co dotkliwie odczuwają również partnerzy, rodzina, współpracownicy. Z PMS można walczyć poprzez przyjmowanie hormonów lub w naturalny sposób poprzez odpowiednią dietę czy ćwiczenia. Zbawienny wpływ w tym przypadku ma również pyłek kwiatowy co zostało potwierdzone badaniami.

Z zespołem napięcia przedmiesiączkowego kojarzonych jest około 150-200  symptomów.

Co każda mama powinna zrobić przed narodzinami dziecka? Lista zadań jest długa, ale są sprawy priorytetowe: wybór szpitala, położnej, skompletowanie wyprawki i oczywiście podjęcie decyzji o zbankowaniu krwi pępowinowej. Maria Sadowska już wybrała.

Zmęczeni intensywnością życia, często szukamy sposobu na oderwanie się od codziennych obowiązków i pozbycie się stresu. Idealną metodą, pozwalającą zregenerować wyczerpany organizm może stać się aromaterapia, która skutecznie przywróci radość życia.

W ofercie olejków marki LAKSHMI, znajdziemy aż 73 pojedyncze zapachy oraz 18 synergii, które stanowią specjalne mieszanki kilku roślinnych ekstraktów. Synergie zostały skomponowane w celu rozwiązania wielu kosmetycznych i zdrowotnych problemów, a także stworzenia ochronnej bariery dla organizmu. Wśród wielu wonnych kosmetyków znajdziemy mocne wyciągi sosny, pomarańczy, lawendy, cynamonu czy goździków, jak i delikatne wonie jaśminu, melisy i eukaliptusa. Podczas mroźnej pory roku możemy wykorzystać właściwości olejków: Ochrona przed zimą oraz Ravensare, które skutecznie zapobiegają zimowym dolegliwościom i wspomagają leczenie grypy i przeziębienia lub rozgrzewające  działanie wyciągu z imbiru. Poza olejkami do  stosowania w kominkach, czy podczas parowych inhalacji, LAKSHMI proponuje również mieszanki roślinne do hydroterapii oraz  specjalną serię wygładzających olejów do masażu m.in. dostosowane do typu skóry olejki Vata, Pitta, Kapha, a także wyszczuplające  i antycellulitowe ekstrakty Garshan i Garshan Slim. Duży wybór olejków LAKSHMI sprawia, że każdy będzie mógł wybrać zapach, dostosowany do indywidualnych upodobań i potrzeb. Dzięki wielu korzystnym właściwościom, zapachowa terapia będzie doskonałym dodatkiem do masażu w salonie urody, jak i indywidualnych zabiegów stosowanych w domowym zaciszu.

Bądź Mamą, pracownikiem, panią domu i … bądź szczęśliwa! Kobiety bardzo często obawiają się łączenia tych trzech ról, spodziewając się, że nie podołają wszystkim wyzwaniom. Mamy dla Ciebie idealne postanowienie na Nowy Rok  - stań się zdrową egoistką!  Nie czujesz się szczęśliwa i masz wrażenie, że za bardzo się poświęcasz innym? Mamy dla Ciebie kilka pomysłów.

Krok 1: Szanuj swój czas!

Naukowcy i lekarze zgadzają się z Winstonem Churchilem, który twierdził, że dzięki drzemce mamy półtora dnia w jednym. Jak to możliwe?

Z badań przeprowadzonych przez amerykańskie agencje przestrzeni kosmicznej (NASA) i lotnictwa (FAA) wynika, że trwająca 40 minut drzemka znacznie poprawia koncentrację, czujność i szybkość reakcji pilotów. Odpowiednio zaplanowana drzemka pozwala też na zwiększenie wydajności w pracy. Związane jest to z dobowym rytmem naszego ciała. - Osoby wstające o 6.00 rano będą zazwyczaj odczuwać spadek produktywności i wzrost senności między godziną 13.00 a 16.00 – mówi Tomasz Goc z Fabryki Materacy Janpol. – Organizm zaczyna wtedy pracować nieco wolniej, a jego temperatura nieznacznie spada. Najbardziej naturalnym wyjściem w tym momencie byłoby udanie się na kilkudziesięciominutową drzemkę, która pozwoliłaby organizmowi na w pełni wydajną pracę w dalszej części dnia – dodaje.