2010-12-14

Pielęgnacja ciała

Porady czytelniczek portalu udziewczyn.pl

Przedstawiamy kolejną porcję rad na bycie piekną nadesłaną przez nasze czytelniczki . Niektóre bardzo ciekawe, inne zakakujące, a jeszcze inne bardzo praktyczne. Warto zobaczyć jak inne kobiety dbają o siebie, a może tutaj również znajdziemy coś dla siebie?



1. Aleksandra Filipowska - Łódź
 
Kobiety od wieków o urodę dbają,
sposobów i metod wiele już znają.
Owoce to na przykład dar natury wspaniały,
do dbania o urodę doskonały.
Kąpiel w wanilii twoje życie umili,
peeling z pomarańczy sprawi, że dusza twa zatańczy,
balsam z brzoskwini zapachem cię otuli,
a mąż twój z zachwytu na pewno cię przytuli.
Na włosy połóż owocową maskę,
a zdasz się tym samym na przyjemności łaskę.
Papaja, liczi, truskawki, banany-
pełna ich łazienka - uśmiech kobiety gwarantowany!
 

Mój osobiście wykonywany zabieg kosmetyczny w domu to zabieg parafinowy na dłonie i stopy - efekt widoczny, a właściwie wyczuwalny jest od razu, a miękka i aksamitna skóra to dla mnie podstawa dobrego samopoczucia. Poza tym stopy są jakby odprężone i leciutkie, a ja mam wrażenie, że nie idę tylko płynę ;) Zabieg ten bardzo mi się spodobał, postanowiłam więc od czasu do czasu wykonać go sobie samemu w domu, może mniej profesjonalnie, ale zawsze jest to też jakaś pielęgnacja. W skrócie wygląda to tak:
Ten prosty zabieg na dłonie i stopy przeprowadzamy w domu, kiedy nie spodziewamy się gości ani telefonów, bo... może być ciężko. Czego potrzebujemy? Wystarczy kupić parafinę. Nie posiadam w domu specjalnego urządzenie (takiego jak w salonach kosmetycznych), służącego do rozpuszczania parafiny, ja wkładam pudełko z parafiną (tylko jej częścią) do miski w której jest gorąca woda, następnie przykrywam miskę. Dłonie bądź stopy smarujemy grubo jakimkolwiek kremem nawilżającym, następnie zanurzamy w gorącej, rozpuszczonej parafinie. Rączki (lub stópki) wkładamy w foliowe rękawiczki i zawijamy grubo w ręcznik frotte. I tak siedzimy jakieś pół godzinki, starając się nie ruszać kończynami. Gwarantuję, że wtedy zacznie was swędzieć nos :) Na koniec ściągamy zaschniętą warstwę parafiny, a dłonie i stopy mamy dogłębnie nawilżone i milutkie.

Polecam zafundowanie sobie takiego zabiegu w salonie, naprawdę warto zobaczyć i poczuć jak robią to profesjonaliści!

2. Ewa Kozyra - Chrzanów
Kosmetyki naturalne są mi szczególnie bliskie ze wzgledu na moja alergie, ktora daje mi się we znaki szczególnie wiosną i latem. Natura to piękno, a piękno to natura. To nieodzowne zdanie, ktore dotyczy każdego, kto na co dzień stosuje w swojej codziennej pielęgnacji kosmetyki naturalne. Moja skromna osoba rownież się do nich dopisuje. Moim zdaniem to właśnie natura jest największą skarbnicą piękna, którą ofiaruje nam na co dzień. Wszystko to, co najlepsze, najpiękniejsze i najbardziej potrzebne dla naszej skóry ofiaruje nam właśnie ksmetyka naturalna. Moja skora szczególnie potrzebuje delikatnego dotyku kosmetyki i zero ataku ze strony różnych chemikaliów, a jak wiemy ich w dziszejszej kosmetyce jest wiele.

Dla mnie kosmetyka naturalna to produkty z najwyższej półki o szalenie wysokiej jakości. Dzięki jej zastosowanu wiem i jestem pewna, że gdy obudzę się rano i spojrzę w lustro nie spotka mnie niemiła niespodzianka w postaci wyprysków czy paskudnego uczulenia.

Już w starożytnosci kobiety stosowały naturalną kosmetykę. Kąpiele w mleku to była podstawa więc dlaczego my kobiety 21 wieku nie możemy podąrzyć z ich śladem. Skoro naturalna kosmetyka była tak często wkorzystywana w codziennej pielęgnacji to jest to znak, abyśmy i my spróbowały.

Ja osobiscie gdy tylko pojawi się deszcz i mam chwilę wolnego wychodzę na dwór i pielegnuję swoje włosy za pomocą "deszczówki", to nie tylko świetna zabawa w deszczu, ale przede wszystkim spora porcja regeneracji dla moich włosów.

Zdarza mi się również od czasu do czasu ugotować ziemniaki w mundórkach, bez soli oczywiscie, po czym porządnie je zetrzeć, zrobić małą maseczkę i nalożyć ją na moją twarz. To naprawdę działa. Polecam ten naturalny i domowy zarazem zabieg zwłaszcza dla tych osob, u których pojawiają się często podrażnienia skóry.

Jeśli mamy w lodówce trochę ogórka zielonego to również można go praktycznie wykorzystać. Wystarczy pokroić go w plasterki, znaleźć chwilę czasu na pielęgnacje naszych zmęczonych oczu i gotowe. Ogórek zielony świetnie regeneruje, dziła kojąco i co ważne sciąga zmęczenie pojawiające się zwłaszcza po cieżkim dniu.

Miod to kolejny naturalny składnik, który możemy wykorzystać w naszej codziennej pielegnacji np. pielęgnacji ust. Moje usta są często popękane i podrażnione zwłaszcza zimą dlatego zawsze gdy mam chwilę nałożę palcem odrobię miodu na usta, a po kilku minutach po prostu się oblizuję. Efekty tego prostego zabiegu zauważalne są od razu.

3. Agata Świlak - Byczyna

By nie zgasła szybko ma uroda,
żebym zawsze była piękna, młoda,
krem do twarzy codziennie wklepuję,
nawilżam ciało, balsamy stosuję,
bo moja cera bardzo potrzebuje,
kiedy o nią się dba i dobrze pielęgnuje.
Tym bardzie , po zimie regeneracji potrzebuje,
dlatego,  zadbać o nią należycie spróbuję.
Zacznę od spania – 8 godzin dziennie,
przy kompie nie będę już siedzieć daremnie.
Potem na świeżym powietrzu spacery,
pobiegam, poćwiczę i inne takie numery.
I chociaż na dworze jest już mróz siarczysty,
Dla mego zdrowia ruch jest oczywisty.
Wskakuję w mój dresik, zwieram szeregi,
otwieram drzwi na oścież i zaczynam biegi.
Pobiegam kilometrów może kilka,
potem na siłownię przychodzi ta chwilka.
Ćwiczenia na brzuch i jędrne pośladki,
na bicepsy i mięśnie piersiowej klatki.
By zawsze pięknie czuć się i zgrabnie,
mieć  smukłe nogi i wyglądać ładnie.
Wieczorem peeling na całe ciało,
Balsam, maseczka i jeszcze by  się zdało,
Coś, co lato by mi przypominało,
Maseczka Verony – by ciało me oliwką pachniało.
Lub czekoladą i świeżymi kokosami,
Chcę lato zatrzymać, by zostało w zimie z nami.
Ewentualnie, tak raz dwa,
na twarz moją jakieś SPA.
Od środka mą skórę też trzeba odżywić,
więc jem marchew i sok piję, by się pożywić,
dwa litry piję co dzień źródlanej wody,
dla mojej urody, nie tylko dla ochłody...
Po tak ostrej zimie nawilżać ją należy,
by uśmiech nasz i wdzięk był  zawsze taki  świeży.
Dlatego kobieta, która dba o siebie,
Zawsze się czuje dobrze …jak w niebie.


4. Autorka nie zostawiła danych.
Moim zdaniem każda kobieta jest piękna tylko nie każda potrafi to w sobie odkryć i pokazać innym! Aby jednak dopomóż matce naturze i wygrać z nieubłaganym czasem warto jak najwcześniej zająć się pielęgnacją swojego ciała.

Ja polecam każdej kobiecie kilka moich niezawodnych sposobów na piękno!

*Jeśli masz sińce pod oczami i często wstajesz z opuchniętymi oczami polecam zimne masaże, mianowicie dla najlepszego efektu raz dziennie masaż kostką lodu owinięta w chusteczkę higieniczną, krem pod oczy też koniecznie trzymaj w lodówce, nie tylko lepiej się wchłania ale i chłodzi, znacznie zmniejszając opuchliznę. Ja co wieczór wkładam do zamrażarki łyżeczki i rano przez minute przykładam do opuchniętych oczu.Efekt widać już po chwili. Raz w tygodniu robię też papkę z obranego, startego na tartce i wyciśniętego ziemniaka. Sińce są dużo mniej widoczne.

*Kiedyś miałam problemy z wypryskami na twarzy, od czasu do czasu pojawiały się na mojej twarzy kompletnie psując wygląd. Zaczęłam pić herbatkę z bratka trójbarwnego, po dwóch do trzech tygodni zaczęłam zauważać efekty, piłam ja dwa razy dziennie przez trzy miesiące a teraz profilaktycznie robię to raz lub dwa razy w tygodniu. Ponadto bardzo dobrym sposobem na tego typu problemy jest stosowanie maseczki ze startego ogórka i miąższu aloesu- które mają działanie oczyszczające i łagodzące podrażnienia.Wystarczy świeży ogórek starty na tartce o drobnych oczkach i miąższ z dwóch liści aloesu ugnieciony widelcem. po 10 do 15 minut zmywamy papkę letnią wodą.Polecam też delikatne masaże twarzy dla lepszego ukrwienia.

* Dla zachowania gładkiej i zdrowej skóry ciała warto stosować dwa razy w tygodniu piling z brązowym cukrem, który ja dodaję do nawilżającego żelu pod prysznic i energicznie masuję nim całe ciało a później wcieram nawilżający balsam.

* Do włosów polecam maseczkę z żółtka jajka, najlepiej zawinąć włosy folią spożywczą i dodatkowo ręcznikiem dla lepszego działania maski, po czym spłukać obficie wodą. Ja stosuje też płukanki z naparu z pokrzywy. Włosy stają się mocniejsze i pięknie lśnią.

5. Oktawia Tadej - Ruda Śląska
Nie ma jednej recepty na bycie piękną. Ile jest kobiet na świecie tyle jest przepisów na wieczną młodość i urodę. Według mnie każda dziewczyna ma w sobie coś pięknego ważne żeby to umiejętnie wydobyć i podkreślić. Trzeba pamiętać aby na naszej twarzy często gościł uśmiech i żebyśmy poza piękną „powłoką” mieli też coś mądrego do powiedzenia bo nawet jeśli będziemy mieć śliczną twarz ,będziemy „zrobione” od stóp do głów to samym wyglądem szacunku otoczenia nie zdobędziemy. Dbać o swój wygląd powinnyśmy systematycznie a nie od „wielkiego dzwonu”.

Od paru lat mam sprawdzoną receptę na to by moje ciało było aksamitnie gładkie ,zadbane i pachnące. Raz w tygodniu robie sobie odprężającą kąpiel z olejkami aromatycznymi a w tle puszczam cichutko muzykę. Po takim odprężeniu które świetnie działa na całe ciało zabieram się za depilację. Po usunięciu włosków wykonuje peeling kawowy, który wcześniej samodzielnie przygotowuje. Na peeling składają się fusy z kawy, cukier, żel pod prysznic, troszkę cynamonu. Po takim peelingu ciało jest niezwykle aksamitne w dotyku i nasiąknięte zapachem kawy. Zabieg taki kończę silnie nawilżającym kremem, który długo wmasowuje w ciało szczególnie skupiając się na partiach, które mają skłonności do częstego przesuszania się np. łokcie, kolana. Mimo iż jest to prosty, domowy zabieg to efekty są świetne a koleżanki ciągle się pytają co robię, że mam tak gładkie i nawilżone ciało. Mój chłopak jest wprost zachwycony. Bardzo się cieszę, że nareszcie odkryłam swoją receptą na bycie piękną i uważam, że każda dziewczyna powinna ją znaleźć aby czuć się pięknie i pewnie.
 

Komentarze (0)

Copyright by Daniel Feist & Bartek Kozar