Oczyszczanie organizmu z toksyn jest bardzo ważne dla zdrowia i urody. Nieodpowiednia dieta, zanieczyszczone środowisko oraz ciągły stres powodują, że toksyny stale gromadzą się w organizmie. Suplement diety SALURAN Z ALGAMI z linii Vitana ma właściwości oczyszczające dzięki wyjątkowej kompozycji ziół. Aby zmaksymalizować działanie, preparat został wzbogacony o chlorellę. Ta zielona alga efektywnie odtruwa organizm, skutecznie usuwając z niego toksyny. Kuracja preparatem doskonale wpływa na utrzymanie odpowiedniej wagi, poprawę stanu skóry i włosów oraz ogólną kondycję organizmu.

 

Popularność płatków śniadaniowych nie przemija. Wręcz przeciwnie – zalane mlekiem lub jogurtem to poranny posiłek, który ma całą rzeszę zwolenników, zarówno dużych, jak i małych. Nic w tym dziwnego, bo to doskonały sposób na pyszne, a zarazem niewymagające długiego przygotowania śniadanie. Rodzice doceniają je za to, że są pożywne i dają się szybko przygotować. Dzieci natomiast kochają ich smak, ciekawe kształty i kolory.

 

Jakie są przyczyny zatrzymywania wody w organiźmie? Zobaczcie przykładowe odpowiedzi i sprawdźcie kto wygrał.

Zgiełk, hałas, pęd – męczące tempo życia w wielkim mieście wymaga dużej odporności na stres. W czasach rosnącej konkurencji i stale zwiększających się wymagań staje się on codziennym towarzyszem. Przeciążona pamięć, zmęczony umysł i utrudniona koncentracja zmniejszają naszą efektywność. Umiarkowana presja psychiczna ułatwia lepsze zapamiętywanie, jednak ciągłe napięcie powoduje, że ta zdolność maleje aż 40 - krotnie.Problem pozostawiony sam sobie może skutkować postępującym spadkiem sprawności intelektualnej. Obniżenie efektywności wiąże się z jeszcze silniejszym stresem, co napędza błędne koło. W konsekwencji powoli tracimy radość życia i chęć do pracy. Stres jest uważany za zjawisko szkodliwe. Szacuje się, że ulega mu aż 89% populacji miejskiej! Aby skutecznie walczyć ze stresem potrzebujemy zdrowego, odżywionego organizmu.

CITY FACTOR LESS STRESS

Racuchy należą do jednych z najstarszych dań kuchni polskiej, które przetrwały do naszych czasów i w dalszym ciągu cieszą się wielką popularnością. Dla wszystkich wielbicieli tych złocistych placków firma Sante przygotowała gotowy produkt – Racuchy owsiane w 200-gramowym opakowaniu, z którego można zrobić ok. 20 racuchów.

Bezdyskusyjne jest twierdzenie, że warto odżywiać się zdrowo. Trudno zaprzeczyć też temu, że spożywanie produktów naturalnych to inwestycja w dobre samopoczucie i prawidłową pracę organizmu. Jednak, kiedy naturalne i zdrowe odżywianie zaczyna przyjmować znamiona „obsesji”, kiedy zawładnie naszymi myślami i ukierunkuje większość naszych działań właśnie na obszar odżywiania, to oznacza, że wpadliśmy w pułapkę zastawioną przez sidła ortoreksji.

Kiedy bowiem pojawi się u takiej osoby ogromny strach przed zjedzeniem czegokolwiek, co odbiega od sztywnych, założonych wcześniej ram „zdrowotności i naturalności” produktów, gdy jakość potraw stanie się ważniejsza od przyjemności jedzenia, wtedy można zacząć zastanawiać się czy to czasem nie są początki ortoreksji. Zaburzenie to opisane zostało niedawno, bo dopiero w roku 1997 przez lekarza Stevena Bratmana, który sam przyznał się, że miewa tego typu problemy. Według niego, podłożem jego problemów była alergia pokarmowa, na którą chorował w dzieciństwie. Eliminował wówczas z diety produkty mleczne oraz pszenne, spożywał też mało urozmaicone posiłki. Z czasem – jak sam zauważył – podporządkował całkowicie swoje życie, wykonywane codzienne czynności, właśnie jedzeniu.

Ser Królewski Light OSM Sierpc to ser typu szwajcarsko - holenderskiego o obniżonej zawartości tłuszczu. Dostępny jest w nowym, funkcjonalnym opakowaniu typu otwórz - zamknij. Dzięki temu nie wysycha i długo zachowuje świeżość. Wygodne i praktyczne opakowanie zawiera 7 plasterków.

Zawartość białka – 27 g/100g produktu
Wartość energetyczna -  290 kcal/100g produktu

Mini Wafelki firmy Kupiec to nowy produkt dla dzieci i nie tylko. Na rynku dostępne są dwa rodzaje – Mini Wafelki z ziaren pszenicy oraz Mini Wafelki 3 ziarna (jęczmień, pszenica, ryż). Produkty te są doskonałą alternatywą dla niezdrowych, tłustych i kalorycznych przekąsek.

 

SENSILAB CERIN® to specjalistyczny suplement diety, którego składniki mają kompleksowe działanie oczyszczające, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Redukuje istniejące niedoskonałości skórne i zapobiega powstawaniu blizn, czyli działa na objawy. Pozwala zapanować również nad przyczynami, bo zmniejsza skłonność do pojawiania się nowych niedoskonałości i wspomaga oczyszczanie cery.

Cynk i miedź zmniejszają nadmierne przetłuszczanie i regenerują tkanki skóry. Niedobory cynku towarzyszą różnego rodzaju dolegliwościom dermatologicznym – między innymi łupieżowi, wypadaniu włosów i zbyt wolnemu gojeniu się ran. Miedź stymuluje powstawanie odpowiedzialnego za sprężystość skóry kolagenu. Witaminy B1, B2, PP, A i biotyna wspierają prawidłową gospodarkę lipidową skóry i stymulują procesy metaboliczne w komórkach.

Wielkanoc już za nami, czas pomyśleć o przygotowaniach do lata. Szczególnie, że świąteczna uczta z pewnością zostawiła po sobie ślad w postaci kilku dodatkowych centymetrów w talii. Jak skutecznie zgubić kilogramy, radzi nam dietetyk z Centrum Naturhouse.

- Pełnowartościowa kuracja odchudzająca musi zawierać wszystkie niezbędne składniki odżywcze, tylko w odpowiednich proporcjach. Powinna być bogata w owoce i warzywa, należy natomiast ograniczyć spożycie tłuszczów zwierzęcych i unikać smażonych oraz panierowanych potraw. Wyeliminujmy też ziemniaki, makarony, ryż, rośliny strączkowe oraz białe pieczywo – w zamian wybierzmy ciemne, z pełnego przemiału – radzi Zofia Urbańczyk, dietetyk z  Naturhouse. - Pamiętajmy o ograniczeniu słodkich i kalorycznych przekąsek. Niezwykle ważne jest także regularne spożywanie pięciu posiłków dziennie – dodaje ekspert Naturhouse. Niezbędnym składnikiem kuracji odchudzającej jest również niegazowana woda mineralna. Powinniśmy pić jej co najmniej 1,5 l dziennie, najlepiej między posiłkami. Korzystny wpływ na nasze zdrowie będą miały herbaty: ziołowa oraz zielona. Podczas diety starajmy się unikać alkoholu, który powoduje zatrzymanie wody w organizmie. Jedynie przy specjalnej okazji możemy napić się lampki czerwonego wytrawnego wina.