Rozrywka po nartach

28 stycznia 2011 11:25
Już w najbliższy weekend wielkie otwarcie nowego klubu muzycznego Happy End w ośrodku narciarskim Jasna Chopok na Słowacji. Czy po całodziennym szaleństwie na  kilkudziesięciu kilometrach tras narciarze znajdą siły na zabawę do białego rana?

Oczywiście, że tak – w końcu nie samymi nartami człowiek żyje, a do tej pory brak wieczornego punktu spotkań był największą bolączką gości największego centrum narciarskiego po słowackiej stronie Tatr. Od sezonu 2010/2011 życie w Jasnej Chopok oraz w Tatrzańskiej Łomnicy nie zamiera z chwilą wyłączenia wyciągów, a to za sprawą dwóch niezwykłych miejsc: music baru Humno oraz wspomnianego przed momentem Happy Endu.

» czytaj dalej
 
Planując rodzinny zimowy wypad, warto zadbać o odpowiednie przygotowanie, szczególnie jeśli jednym z uczestników wycieczki są młodsi członkowie rodziny. Przedstawiamy listę rzeczy, o których koniecznie trzeba pamiętać, przygotowując się do wyjazdu – a porad udzielają użytkownicy portalu Podajdalej.pl.

1. Ubrania, ubrania i jeszcze raz ubrania – przede wszystkim nieprzemakalny kombinezon, bądź kurtka  i spodnie. Konieczne będą także rękawiczki i buty oraz kilka par ciepłych skarpet. Warto się także zastanowić nad specjalną termiczną bielizną.

» czytaj dalej
 
Znane są już nazwiska większości zaproszonych do startu w Quiksilver Snow Session zawodników z Polski. Trwa także konkurs na 3 dzikie karty.

Największa impreza snowboardowa tego sezonu zbliża się wielkimi krokami. 12 lutego na zakopiańskim stoku Harenda odbędą się zawody Big Air, w których wystartuje czołówka polskich snowboardzistów. Swój udział w imprezie Quiksilver Snow Session potwierdzili: Michał Alster, Marek Sąsiadek, Michał Ligocki, Piotr Janosz, Wojtek Pająk, Kuba Dytkowski, Kuba Skrzypkowski, Jakub Honcz, Bartek Rusin, Tomek Wolak, Nikodem Franczak, Tomek Dara, Wojtek Pawlusiak, Michał Greń, Maciej Migacz, Marcin Kordek, Jędrek Jękot, Adrian Smardz, Tomek Zwolak i Radek Koźlik.

» czytaj dalej
 
"Nie będę obgadywać koleżanek”, „będę miła dla sąsiadki”, „zrzucę pięć kilogramów i wyjdę za mąż”"– chyba nie ma osoby, która choć raz w życiu w sylwestrową noc nie robiłaby tego typu postanowień. Tymczasem, zazwyczaj już na drugi dzień, jak gdyby nigdy nic obgadujemy nadal, bluzgamy na sąsiadkę, a waga jak stała, tak stoi. Co zrobić, żeby noworoczne postanowienia chociaż raz nie pozostały wyłącznie w sferze marzeń, podyktowanych bąbelkami buzującymi w głowie?

Może nie zabrzmi to zbyt odkrywczo, ale do skutecznej walki o dobrą formę, sylwetkę, a co za tym idzie – o nasze ogólne dobre samopoczucie, trzeba się po prostu zmusić. Same chęci nie wystarczą, gdyż z reguły kończą się na niczym, ewentualnie na frustracji, że znowu nam się nie udało. W takim razie jak się zmusić? Po prostu – zawczasu inwestując: w sprzęt, strój czy cokolwiek innego, co będzie nam niezbędne podczas planowanej walki o dobrą formę. Jeśli pod wpływem szczytnych postanowień kupimy przykładowo miesięczny karnet na siłownię czy fitness, stawiamy się tak jakby przed faktem dokonanym. W sytuacji bez odwrotu, w tym wypadku jednak jak najbardziej pożądanej. „Skoro wydałam na ten karnet część swoich ciężko zarobionych pieniędzy, to teraz już po prostu muszę z niego korzystać” – taki przymus wewnętrzny będzie bez wątpienia skuteczną zachętą. Jako system motywacyjny najlepiej zadziała tu opcja z karnetem 3 lub 6-miesięcznym. Tak wydane pieniądze nie mogą przecież pozostać niewykorzystane.

» czytaj dalej
 
José Mourinho zachwala pierwsze osobiste zdalnie sterowane narzędzie dla zespołów pragnących zadbać o formę podczas zimy.


adidas miCoach Pacer – to małe, lekkie urządzenie, które podczas biegania w czasie rzeczywistym udziela głosowych porad trenerskich. Biegacz może je usłyszeć dzięki słuchawkom, za pośrednictwem odtwarzacza MP3 lub smartphone’a. Podczas biegu miCoach Pacer werbalnie poucza (przykładowe komunikaty to: „przyspiesz do zielonej strefy”, „zwolnij do niebieskiej strefy”, itd.). Dzięki temu każdy biegacz utrzyma tętno na odpowiednim poziomie i będzie biegł według właściwego indywidualnego planu, który jest wypadkową danych generowanych przez adidas Heart Rate Monitor i adidas Stride Sensor.

» czytaj dalej
 
Jeśli nie masz jeszcze prezentu dla niego, to ostatni moment, aby o tym pomyśleć. Gwiazdka już za niecałe dwa tygodnie! Czym zaskoczysz go w tym roku? Karnetem na grę w golfa. Taki upominek ucieszy nawet najbardziej wybrednych.

 


» czytaj dalej
 
Sporty zimowe cieszą się w Polsce coraz większą popularnością. O ile jednak narty i snowboard to rozrywka dla indywidualistów, łyżwy to najbardziej rodzinny i jeden z najtańszych sposobów na aktywny wypoczynek w zimie.



» czytaj dalej
Tagi: sport, zima
 

Mój przyjaciel... sport

15 grudnia 2010 09:27
W dzisiejszych czasach wszyscy się spieszymy. Próbujemy pogodzić pracę, naukę z życiem rodzinnym. Przez to często nie mamy dla siebie wolnej chwili. Powinniśmy od czasu do czasu dać sobie moment wytchnienia, spotkać się ze znajomymi. Dobrym sposobem odpoczynku i relaksu jest między innymi sport.


Bardzo ciekawą, ostatnio coraz bardziej popularną dyscypliną są kręgle. Ich zaletą jest to, że można w nie grać niezależnie od pogody. Gra nie wymaga specjalnych przygotowań, bo kule do gry i obuwie są dostępne na miejscu. Wystarczy tylko strój, który nie będzie krępował ruchów, odpowiednio dobrana kula – od  6 do 16 funtów - i już jesteśmy gotowi do gry. Nie jest to może tani sport, ale można się umówić ze znajomymi i razem iść pograć. Dzięki temu mamy możliwość spędzenia wolnego czasu w miłym towarzystwie, pośmiać się, porozmawiać. Można też spróbować zmierzyć się ze sobą na punkty. Początkowo traktujemy to jak rozrywkę, jednak po pewnym czasie gra staje się coraz ciekawsza i można się naprawdę wciągnąć.

» czytaj dalej
 

Narty pod Chopokiem

12 grudnia 2010 12:39
Jeszcze tylko do 23 grudnia można zaopatrzyć się w Slovakia Super Skipas, który w promocyjnych cenach umożliwia całosezonowe szusowanie w najlepszych ośrodkach na Słowacji, w tym w Jasnej pod Chopokiem - ośrodku szczycącym się mianem największej i najnowocześniejszej areny narciarskiej w naszej części Europy.

Slovakia Super Skipas to sezonowy skipass ważny w ośrodkach Tatrzańska Łomnica, Stary Smokowiec, Strbskie Pleso, Donovaly, Wielka Racza, oraz w największym ośrodku narciarskim na Słowacji, w Jasnej w Tatrach Niskich. Ostatecznie na miłośników białego szaleństwa czeka ponad 83 km tras narciarskich, w tym 36 km w ośrodkach Jasna Niskie Tatry Chopok północ & południe. Ośrodek pod Chopokiem na sezon 2010/2011 przygotował się jak zwykle doskonale – na narciarzy i snowboardzistów czeka nowa kolejka, kolejne sztucznie naśnieżane trasy, nowa restauracja dla najmłodszych oraz nocna zabawa w ośrodku. Jak co roku miłośnicy dzikiej jazdy mają możliwość szaleństwa w strefach freerideowych oraz w profesjonalnym snow parku na Otupnym.

Nowości w sezonie 2010/2011

» czytaj dalej
 
Snowboardowy freestyle to sport tylko dla mężczyzn? O tym, że to nieprawda przekonają 12 lutego 2011 czołowe zawodniczki z Polski podczas Roxy Rail Jam w Zakopanem.

Na stoku Harenda w Zakopanem przygotowane zostaną specjalne przeszkody, na których swoje umiejętności będą mogły zaprezentować wszystkie chętne zawodniczki. Wysokie wygrane (3 000 zł w gotówce i inne nagrody rzeczowe) i świetna atmosfera zapewniona przez grających na żywo DJ`ów z pewnością zachęcą dziewczyny do walki.

» czytaj dalej
 
«Wstecz 2 3 4 5 6 7 Dalej» 
Największa platforma konkursowa - codziennie świeże konkursy, otokonkursy.pl