Urządzenia SPA pozwalają nie tylko odpędzić znużenie, ale i zadbać o sylwetkę i piękne ciało. Coraz doskonalsza technologia pozwala na skuteczniejszą pielęgnację, zaś jej najnowszym osiągnięciem są urządzenia które okiełznały podczerwień, zwaną także energią życia.
Do tej pory dość znaczną popularnością cieszyły się kapsuły SPA, które dziś można już nazwać dość przestarzałymi. Oferują „mokre” dość nieprzyjemne zabiegi. Staram się bardzo o siebie dbać, dlatego od ładnych paru lat korzystam z zabiegów SPA. Kiedyś kapsuły SPA to był nowoczesny zabieg tylko, że zawsze miałam problem z klaustrofobiczną atmosferą jaka w nich panowała. Dzisiaj nie muszę już się martwić. Nowoczesne urządzenia SPA korzystające z podczerwieni, to coś dla mnie. Nie dość, że mam mnóstwo miejsca to jeszcze panuje w nich przyjemne ciepło. Można się naprawdę świetnie zrelaksować mówi pani Aneta z Krakowa.
» czytaj dalej
W końcu 2008 roku ofertę suplementów diety NUTRILITE™ wzbogaciły trzy zupełnie nowe produkty dla aktywnych.
Pierwszy z nich to NUTRILITE™ 1 – silnie energetyzujący koktajl, polecany wszystkim, którzy potrzebują szybkiego zastrzyku energii. Wchodzące w jego skład witaminy, L-karnityna oraz kofeina, zamknięte zostały w małej, poręcznej fiolce, którą łatwo zmieścić w kieszeni czy torebce.
» czytaj dalej
 Gold’s Gym to jedna z największych i
najbardziej prestiSowych organizacji fitnessowych na świecie, z
ponad 600 placówkami w 26 krajach, 3 milionami członków i 43-letnim
doświadczeniem. Od grudnia tego roku, z wiedzy i doświadczenia
oraz oryginalnych programów treningowych Gold’s Gym będą
mogli korzystać mieszkańcy Warszawy. Na lokalizację pierwszego
klubu w Polsce wybrano zabytkowy budynek dawnej Fabryki
Marmolady na Wilanowie.
„ Kluby Gold’s Gym zostały stworzone by
pomagać ludziom realizować ich cele i odkryć w sobie wewnętrzną
siłę. Naszym kluczem do osiągnięcia sukcesu jest połączenie
ogromnej różnorodności zajęć i sprzętu fitness z ekspercką
wiedzą wypracowaną przez dziesięciolecia” – mówi Jay
Spaid, dyrektor generalny Gold’s Gym Polska.
» czytaj dalej
 Rzadko kto lubi chłód, śnieg i mróz, ale fanów białego szaleństwa nie brakuje. Ostatnimi czasy zima nas nie rozpieszczała, ale może w tym roku będzie inaczej. Zima nadchodzi wielkimi krokami, a biura turystyczne już teraz szykują oferty dla pasjonatów narciarstwa i snowboardu- miłośników zimowego szaleństwa. Ktoś mógłby pomyśleć i co z tego? Co to ma wspólnego z dobrym wyglądem? 
» czytaj dalej
Joga jest popularna na całym świecie. Ćwiczyć może każdy. Kobiety i mężczyźni niezależnie od wieku.
Joga preferuje zdrowy tryb życia. Jest łatwiejsza niż inne sporty, bo nie pochłania wielkiego wysiłku fizycznego. Dzięki ćwiczeniom można się skoncetrować na sobie i na swoim ciele. Poczuć jego głębie i poznać siebie bliżej. Wiele czytałam na temat jogi m. in. że może przyczynić się do poprawy samopoczucia, poprawy wzroku, może zwalczyć astmę i choroby serca.
» czytaj dalej
Aby wysiłek fizyczny był skuteczny, nie musi być intensywny. Ważne jest, aby ćwiczenia czy tempo biegu były indywidualnie dostosowane do potrzeb i możliwości organizmu. W trosce o formę pomocne są urządzenia treningowe.
Bardzo ważnym elementem treningu jest bezpieczeństwo. Jakość urządzenia GPS, z którego korzystamy podczas ćwiczeń ma szczególne znaczenie w tym aspekcie. Odbiornik GPS powinien być ze sprawdzonego źródła i mieć gwarancję autentyczności produktu, a to daje nam hologram. Inne wymierne korzyści to, między innymi 3 letnia gwarancja, szybki serwis oraz oprogramowanie wolne od wad i wirusów.
» czytaj dalej
 Podczas I Ogólnopolskich Targów SPA & Wellness (nie tylko) dla Biznesu, odbył się bardzo ciekawy pokaz strojów fitness firmy Active Wear. Pokaz nie był taki, jak wszystkie te, które do tej pory widziałam. Modelki ponownie wykazały się inwencją, sprawnością fizyczną – wykonując szpagaty i inne dziwne figury, oraz poczuciem humoru, gdyż cały pokaz był niezwykle wesoły i śmieszny. Dziewczęta w towarzystwie ciężarków, hula hop i pomponów świetnie się bawiły na wybiegu jednocześnie prezentując stroje do fitness, które powinny się znaleźć w szafie każdej aktywnej kobiety. Firma ACTIVE WEAR od 1989 roku produkuje odzież nawiązującą do najnowszych trendów mody sportowej. Zapewnia wysoką jakość wyrobów dzięki zastosowaniu najwyższej jakości dzianin, nici oraz dodatków. Młoda, wykwalifikowana załoga oraz nowoczesny park maszynowy pozwalają sprostać wymaganiom szerokiego odbiorcy - zarówno osobom w wieku dojrzałym, jak i młodzieży. ACTIVE WEAR realizuje również zamówienia indywidualne dla grup sportowych i klubów.
» czytaj dalej
 Cover Fit jest bardzo powszechny w wielu krajach. Używają go ludzie aktywnie uprawiający sport. – Dążymy do tego, aby stał się on standardem w każdym polskim klubie fitness bądź siłowni – mówią dystrybutorzy tego ciekawego dodatku.
Ręcznik zrobiony jest z trzech warstw: 100-procentowej bawełny, poliuretanu i poliestru. Wierzchnia warstwa pokryta jest elastycznym sztruksem, która umożliwia doskonały kontakt z ciałem oraz łatwą wchłanialność. Technika łączenia trzech warstw sprawia, że ręcznik Cover Fit jest komfortowy dla użytkownika, gwarantując wysoki standard higieniczny. Pełni funkcje ręcznika, doskonale wchłaniającego pot oraz wodę i wodoodpornej osłony na przyrządy treningowe.
» czytaj dalej
 Trening cardio to doskonały sposób na spalenie zbędnej tkanki tłuszczowej, dotlenienie organizmu czy też zwiększenie wydajności pracy serca i płuc. To, ogólnie rzecz ujmując, trening odbywający się na umiarkowanej intensywności przez stosunkowo długi czas. Poprzez taki rodzaj ćwiczeń możliwe jest kształtowanie wytrzymałości organizmu, a także spalanie tkanki tłuszczowej i dostarczonych kalorii. Cardio – trening serca
» czytaj dalej
 Efektem ćwiczeń jest silne i jędrne ciało. Obecnie modne są treningi, które za ważne uznają łączenie wysiłku ciała i ducha. Ćwiczenia pilatesa to łagodny i delikatny sposób kształtowania ciała, jednocześnie jednak trudny i dlatego naprawdę skuteczny. Sekretem giętkiego , "piltesowego" wyglądu jest silny rozwój centrum naszego ciała - mięśni brzucha, pleców i miednicy. Joseph Pilates rozumiał, że jeśli silna jest okolica splotu słonecznego, to całe ciało lepiej funkcjonuje. Trening ten poprawi też równowagę, stabilność ciała i koordynację. 
» czytaj dalej
|